Le palais de la mémoire
La mémoire photographique n’existe pas, mais la chose la plus proche qui pourrait correspondre à notre perception de ce type de mémoire est la Mémoire Autobiographique Hautement Supérieure (HSAM). Selon un article d’Alexander McNamara, moins de 100 personnes dans le monde possèdent cette habilité. Imaginez maintenant Marlin, Nemo et Dory du « Monde de Nemo» avec des diadèmes scintillants au bas de l’entrée de notre école, devant la porte, attendant leurs ubers. Visualisez la musique, l’odeur de l’eau de mer, et leurs diadèmes brillants.
Par Mo Fei Pham (LFIS)
Dans notre société moderne, il est difficile de se souvenir des choses. Pensez-y…On nous impose tellement d’informations chaque jour que nous avons du mal à nous souvenir de quoi que ce soit….En effet, une personne reçoit en moyenne environ 74 Gb d’informations par jour, soit l’équivalent de seize films. Seize!
La vie serait tellement plus simple si on pouvait se souvenir de ce que l’on voulait, surtout en étant élève au collège ou au lycée. Nous avons tous vécu un moment où nous avons complètement oublié que nous avions un examen, pour nous retrouver à feuilleter nos livres fiévreusement dix minutes avant que la cloche ne sonne. Et si je vous disais qu’il y a un moyen de se souvenir?
La mémoire humaine à l’ère du numérique : un défi de taille
Tout d’abord, laissez-moi vous présenter les Championnats du Monde de la Mémoire (Oui, c’est une vraie compétition !). Fondé en 1991, le sport amateur a depuis été adopté dans le monde entier comme base pour les compétitions de mémoire compétitive. Chaque année, environ 30 pays participent à ce sport dans l’espoir de devenir le prochain champion. Le championnat compte environ 10 disciplines comme par exemple celle des nombres binaires. Imaginez un groupe de personnes mémorisant des centaines de nombres décimaux un nombre limité de fois pour en restituer autant qu’elles peuvent.
Le record du monde actuel est de 1 168 nombres décimaux en quinze minutes par Wei Qinru. Ça semble fou, non? Et pourtant, étonnamment, ces personnes ne sont pas si différentes de nous. En effet, les scientifiques ont compris que lorsque les sujets mémorisaient les informations, ils accédaient à la partie spatiale et de navigation du cerveau. Pourquoi? Ces champions de la mémoire utilisent principalement une technique connue sous le nom de méthode « loci », également appelée méthode du « palais de mémoire ».
Cette stratégie mnémotechnique se concentre sur la capacité à se souvenir d’informations visuelles en associant des éléments à des lieux spécifiques dans un environnement familier.
Pour illustrer cela, laissez-moi vous poser une question. Sans remonter jusqu’en haut de la page, pouvez-vous vous souvenir des informations du tout premier paragraphe en italique? Qu’en est-il du deuxième paragraphe? Qui attend à l’entrée de notre école, et que font-ils? Il y a de fortes chances que vous ayez mieux retenu la deuxième information que la première.
La raison est simple : c’est parce que vous associez ces informations à un personnage visuel dont vous vous souvenez car vous avez regardé le film quand vous étiez enfant.
La méthode des champions : le Palais de la Mémoire
La méthode du « palais de la mémoire » consiste à placer des scènes humoristiques aléatoires à des endroits distincts dans des lieux familiers, comme chez vous ou à l’école.
Les champions de la mémoire s’entraînent à associer certaines images à des mots ou des chiffres, puis à les placer dans des contextes familiers. Plus on se familiarise avec les images, plus on se rapproche de la création d’une nouvelle langue.
Alors la prochaine fois que vous aurez une liste de courses, souvenez-vous simplement de Kevin Bacon jouant le jeu de Brie Larson et vous n’oublierez plus rien.
———————————————-
Sources :
Newscientis.com / kids.frontiersin.org / World Memory Championship
Rulebook / Feats of memory anyone can do | Joshua Foer YouTube ·
TED 11 May 2012 / Moonwalking with Einstein: The Art and Science of Remembering Everything by Joshua Foer, 2011.
