{"id":7295,"date":"2022-02-09T00:54:06","date_gmt":"2022-02-08T23:54:06","guid":{"rendered":"http:\/\/www.traitdunionmag.com\/?p=7295"},"modified":"2022-02-09T00:54:06","modified_gmt":"2022-02-08T23:54:06","slug":"sa-force-tranquille","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.traitdunionmag.com\/?p=7295","title":{"rendered":"Sa force tranquille\u2026"},"content":{"rendered":"

Hong-Kong est plut\u00f4t consid\u00e9r\u00e9e comme une jungle de b\u00e9ton o\u00f9 l\u2019on construit verticalement en raison de la raret\u00e9 des terres. Et pourtant\u00a0!\u00a0<\/span><\/em><\/p>\n

Par Anne Suquet<\/span><\/p>\n

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Il y a bient\u00f4t quatre ans, le 6 mars 2018, un couple faisait une randonn\u00e9e dans le Parc National de Ma On Shan, le long de la c\u00f4te Est du port de Tolo dans les Nouveaux Territoires, lorsqu’il aper\u00e7ut un animal terrifiant. \u00ab\u00a0C\u2019\u00e9tait un tigre\u00a0!\u00a0\u00bb affirm\u00e8rent-ils, tous deux choqu\u00e9s de cette rencontre inattendue. Apr\u00e8s enqu\u00eate, il semblerait qu\u2019en fait, ils aient vu un chat l\u00e9opard\u2026<\/span><\/p>\n

Un si\u00e8cle plus t\u00f4t, ces promeneurs auraient eu de bonnes raisons d’avoir peur. Il y avait plus de for\u00eats dans la r\u00e9gion et plus de b\u00eates sauvages qui les parcouraient. Les tigres \u00e9taient connus pour r\u00f4der dans la campagne de Hong-Kong, semant parfois mort et destruction sur leur passage. Les visites de tigres dans la colonie \u00e9taient \u00e9ph\u00e9m\u00e8res et difficiles \u00e0 observer sauf pour qui vivait dans les collines et s’occupait de b\u00e9tail. Plusieurs t\u00e9moignages datant de la premi\u00e8re moiti\u00e9 du si\u00e8cle corroborent la certitude d\u2019apparitions r\u00e9guli\u00e8res de tigres sur le territoire.\u00a0<\/span><\/p>\n

Deux derni\u00e8res visites ont d\u00e9fray\u00e9 la chronique hongkongaise\u00a0: le tigre Shang Shui en 1915 et le tigre Stanley en 1942. Le premier est tristement c\u00e9l\u00e8bre pour avoir tu\u00e9 deux policiers de Hong-Kong avant d\u2019\u00eatre abattu. Le deuxi\u00e8me qui d\u00e9ambulait dans les rues de Stanley n\u2019a pas eu le temps de sortir ses griffes. Des officiers japonais et des membres du Hong-Kong Jockey Club se sont r\u00e9gal\u00e9s de sa viande, et depuis, sa peau est toujours accroch\u00e9e \u00e0 l’int\u00e9rieur du temple Tin Hau de Stanley.\u00a0<\/span><\/p>\n

Dans les ann\u00e9es 1950, la population des tigres a chut\u00e9 de mani\u00e8re drastique, objets de pers\u00e9cution syst\u00e9matique par l\u2019homme souhaitant r\u00e9cup\u00e9rer plus de terres pour se nourrir ou se loger. Aujourd\u2019hui, le Fonds mondial pour la nature, d\u00e9clare que le tigre a totalement disparu de Hong-Kong, victime de d\u00e9forestation et d\u2019urbanisation toujours plus forte.\u00a0<\/span><\/p>\n

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\u2026nous inspire\u2026<\/strong><\/p>\n

Dur \u00e0 l\u2019ext\u00e9rieur, souple \u00e0 l\u2019int\u00e9rieur, il peut passer rapidement d\u2019un \u00e9tat de calme et de s\u00e9r\u00e9nit\u00e9 \u00e0 un \u00e9tat de vivacit\u00e9 et de f\u00e9rocit\u00e9 ; alternance de d\u00e9tente et de contraction. Son esprit s\u2019exprime dans ses yeux et sa puissance surgit dans ses griffes. Dans la culture chinoise, le tigre est le symbole du courage et de la force tranquille, mais qui peut exploser \u00e0 tout instant.\u00a0<\/span><\/p>\n

Au III\u00e8me si\u00e8cle, Hua Tuo, m\u00e9decin de la dynastie des Han, fin observateur du monde animal, d\u00e9cide de prendre mod\u00e8le sur la nature pour d\u00e9velopper des m\u00e9thodes de mouvements b\u00e9n\u00e9fiques pour la sant\u00e9 et la long\u00e9vit\u00e9 de l\u2019homme. Le Wuqinxi (Le jeu des cinq animaux) est un tr\u00e8s ancien Qi gong qui imite les postures de 5 animaux comme le tigre, le cerf, l\u2019ours, le singe et la grue. Chaque animal agit sur un organe et une fonction sp\u00e9cifique du corps. L\u2019oiseau agit sur les poumons, le tigre sur le foie, le cerf sur les reins, le singe sur le c\u0153ur et l\u2019ours sur la rate. Les mouvements et postures de cette routine sont gracieux, simples, faciles \u00e0 apprendre et \u00e0 ma\u00eetriser.<\/span><\/p>\n

Les exercices\u00a0du tigre consistent \u00e0 contenir cette \u00ab\u00a0force tranquille\u00a0\u00bb \u00e0 l’int\u00e9rieur puis \u00e0 l\u2019exprimer ensuite dans un mouvement propulsif vers l’ext\u00e9rieur. Physiquement, cet exercice stimule et r\u00e9chauffe les muscles et les tendons au travers un\u00a0travail de contraction et rel\u00e2chement. Mentalement, il s\u2019agit de se glisser dans la peau du tigre,\u00a0imiter sa\u00a0d\u00e9marche souple, f\u00e9line, mais aussi savoir montrer ses griffes pour bondir et saisir sa proie, (ce qui stimule les tendons). Le regard est calme mais intense et effrayant\u00a0ce qui nous permet d\u2019ext\u00e9rioriser notre col\u00e8re, notre agressivit\u00e9.\u00a0<\/span><\/p>\n

Faire du Qi Gong et lib\u00e9rer le tigre qui est en soi\u00a0pour le plus grand bien de son foie\u00a0!<\/span><\/p>\n

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\u2026 et nous soulage.<\/strong><\/p>\n

Doux, apaisant, relaxant et tout de m\u00eame, un tout petit peu piquant, le \u00ab\u00a0baume du tigre\u00a0\u00bb est un incontournable de la\u00a0m\u00e9decine traditionnelle chinoise. Pas d’inqui\u00e9tude\u00a0! Ce baume ne contient pas une once de bave de tigre\u00a0mais du camphre, menthol et huiles essentielles.<\/span><\/p>\n

En 1870, Aw Chu Kin, herboriste birman d\u2019origine chinoise, obtient une nouvelle cr\u00e8me m\u00e9dicinale en m\u00e9langeant du\u00a0camphre, de clou de girofle et du menthol. C\u2019est un succ\u00e8s\u00a0! Plus tard, ses deux fils d\u00e9cident d\u2019installer \u00e0\u00a0Singapour l\u2019atelier de fabrication du produit, appel\u00e9 d\u00e9sormais \u00ab Baume du tigre \u00bb, en r\u00e9f\u00e9rence \u00e0 la puissance de l\u2019animal. En 1932, Hong-Kong est choisi comme lieu du si\u00e8ge social pour y d\u00e9velopper cette activit\u00e9 en plein essor. Un jardin paysager, un h\u00f4tel particulier et un parc \u00e0 th\u00e8me\u00a0du nom de \u00ab\u00a0Haw Par Mansion\u00a0\u00bb sont install\u00e9s sur Tai Hang Road dans le district de Wan Chai. Ce Lieu original et insolite attire rapidement les familles et leurs enfants car il est gratuit et garni de nombreux tigres, dragons et autres figures mythologiques qui font l\u2019\u00e9loge des l\u00e9gendes et enseignements bouddhistes, tao\u00efstes et confuc\u00e9ens.\u00a0<\/span><\/p>\n

Aujourd\u2019hui, Haw Par Corporation Limited a quitt\u00e9 Hong-Kong pour rejoindre Singapour. Le parc \u00e0 th\u00e8me a disparu au profit de l\u2019acad\u00e9mie de musique\u00a0: \u00ab\u00a0Haw Par Music Foundation\u00a0\u00bb mais il reste le manoir priv\u00e9 de quatre \u00e9tages encore accessibles au public. Pour les amateurs, \u00ab\u00a0Villa Haw Par\u00a0\u00bb \u00e0 Singapour, copie conforme de Haw Par Mansion\u00a0est rest\u00e9 en l\u2019\u00e9tat et donne une bonne id\u00e9e de ce que pouvait \u00eatre celui de Hong-Kong.<\/span><\/p>\n

Tout est bon pour faire la publicit\u00e9 de la pommade miraculeuse\u00a0!<\/span><\/p>\n

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Rugis<\/strong>sant ou ronronnant\u00a0?<\/strong><\/p>\n

Le tigre n\u2019est pas qu\u2019une repr\u00e9sentation mais correspond bien \u00e0 une r\u00e9alit\u00e9 \u00e0 Hong-Kong m\u00eame si elle appartient au pass\u00e9. Il nous rappelle que les merveilles magiques de la nature sont tout autour de nous, m\u00eame dans des endroits inattendus et qu\u2019elles peuvent dispara\u00eetre un jour.<\/span><\/p>\n

En 2022, le Tigre d’Eau fait patte de velours pour nous accompagner en douceur. Sensible et intuitif, il agit avec prudence et nous invite \u00e0 faire preuve de sagesse dans nos actions, de souplesse dans nos jugements.<\/span><\/p>\n

Rugissant ou ronronnant\u00a0? Quel tigre sera en vous en 2022\u00a0?\u00a0<\/span><\/p>\n

Pour ma part, j\u2019ai d\u00e9j\u00e0 choisi\u00a0!\u00a0<\/span><\/p>\n

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Kung Hei Fat Choy\u00a0!<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Hong-Kong est plut\u00f4t consid\u00e9r\u00e9e comme une jungle de b\u00e9ton o\u00f9 l\u2019on construit verticalement en raison de la raret\u00e9 des terres.<\/p>\n","protected":false},"author":9,"featured_media":7261,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_exactmetrics_skip_tracking":false,"_exactmetrics_sitenote_active":false,"_exactmetrics_sitenote_note":"","_exactmetrics_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[48],"tags":[],"class_list":["post-7295","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-tranche-de-vie"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.traitdunionmag.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/7295","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.traitdunionmag.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.traitdunionmag.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.traitdunionmag.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/9"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.traitdunionmag.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=7295"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.traitdunionmag.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/7295\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":7296,"href":"https:\/\/www.traitdunionmag.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/7295\/revisions\/7296"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.traitdunionmag.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/7261"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.traitdunionmag.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=7295"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.traitdunionmag.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=7295"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.traitdunionmag.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=7295"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}