{"id":668,"date":"2015-04-29T22:36:22","date_gmt":"2015-04-29T21:36:22","guid":{"rendered":"http:\/\/www.traitdunionmag.com\/?p=668"},"modified":"2015-04-29T22:37:04","modified_gmt":"2015-04-29T21:37:04","slug":"il-va-y-avoir-du-sport-hk-vs-bali","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.traitdunionmag.com\/?p=668","title":{"rendered":"Il va y avoir du sport… HK vs Bali."},"content":{"rendered":"

Debout autour d\u2019une table haute en m\u00e9tal, un verre de 750 cl de Core Power Muscles Recovery go\u00fbt vanilla ice cream \u00e0 la main au bar d\u2019une nouvelle Gym (HK)<\/span><\/p>\n

– \u00ab Dis donc JJ, t\u2019es en forme ! Tu fais quoi comme sport toi ? \u00bb <\/span><\/p>\n

– \u00ab Du CrossFit, enfin du Spartan Training\u2026 c\u2019est la marque de Pure \u00bb <\/span><\/p>\n

– \u00ab Ah ouais, moi j\u2019suis \u00e0 fond Ido Portal, mais bon avant j\u2019\u00e9tais MovNat \u2026 \u00e7a peut encore changer\u2026 \u00bb <\/span><\/p>\n

– \u00ab Et le HIIT t\u2019en penses quoi ? \u00bb <\/span><\/p>\n

– \u00ab Mouais, mais non j\u2019ai essay\u00e9, et le Lagree aussi, c\u2019est pas pour moi. Tu sais que ma femme ne jure que par l\u2019Anti-Gravity\u2026 quant \u00e0 ma m\u00e8re, \u00e7a serait plus pour elle mais elle est rest\u00e9e au TRX ! \u00bb <\/span><\/p>\n

– \u00ab Et tu manges ? \u00bb <\/span><\/p>\n

– \u00ab Bah bien s\u00fbr ! Mais que des prot\u00e9ines et des fibres hein ! Viande ET poisson toutes les 2 heures, bon forcement le magret de canard \u2013 brocolis sans sauce au petit dej\u2019 avec un verre de viandox \u00e7a \u00e9t\u00e9 dur-dur les 23 premiers mois, mais maintenant c\u2019est bon et puis je suis tellement fit, vraiment taut, plus un gramme de graisse tu vois, j\u2019suis vraiment plus tr\u00e8s loin de ma target BMI \u00e0 10% ! <\/span><\/p>\n

– \u00ab C\u2019est quoi \u00e7a sur ta cuisse, tu t\u2019injectes pas des prods quand m\u00eame ? \u00bb <\/span><\/p>\n

– \u00ab Nan, c\u2019est rien juste une br\u00fblure\u2026tu sais la cire chaude pour une \u00e9pilation qui dure y\u2019a pas mieux ! \u00bb Si vous faites du sport mais qu\u2019\u00e0 la lecture du dialogue ci-dessus vous vous demandez si vous venez d\u2019\u00eatre victime d\u2019une attaque c\u00e9r\u00e9brale, c\u2019est probablement que vous n\u2019habitez pas HK ! Forc\u00e9ment avec la pollution et la chaleur \u00e0 Hong-Kong, ok sauf pour le rugby, l\u2019aviron et le cross, le sport c\u2019est plut\u00f4t \u00e0 l\u2019int\u00e9rieur\u2026et faut rien de mieux qu\u2019un nouveau style pour \u00e9viter de s\u2019ennuyer ferme en transpirant\u2026 mais avec la clim\u2019 \u00e0 16. <\/span><\/p>\n

Assises par terre en tailleur, une de tasse de chai au lait de soja \u00e0 la main apr\u00e8s la fin du cours quotidien de 2h30 de Yoga (Bali).\u00a0<\/span> <\/span><\/p>\n

\u00ab Dis Maya, tu vas \u00e0 la silent retreat Vipassana 12 jours par Merta Ada la semaine prochaine ? \u00bb <\/span><\/p>\n

\u00ab Bah non, j\u2019peux pas je m\u2019\u00e9tais d\u00e9j\u00e0 inscrite \u00e0 un workshop Iyengar cibl\u00e9 pranayama, inversions et backbends avec emphase sur l\u2019awareness avec en plus un intervenant sur l\u2019entretien du k\u00e9fir de fruit maison\u2026 tu te rends compte !? Du k\u00e9fir vegan ! plus besoin de faire son kombucha ! La pl\u00e9nitude totale ! \u00bb <\/span><\/p>\n

\u00ab Ah oui c\u2019est s\u00fbr, \u00e7a va \u00eatre inspiring\u2026 et l\u2019eau alcaline t\u2019en bois toujours? \u00bb <\/span><\/p>\n

\u00ab Oui, oui et \u00e7a marche je suis au top de mes \u00e9nergies, r\u00e9ellement plus en contact avec l\u2019univers\u2026 je le ressens partout tu vois maintenant je reste en shirshasana 38 minutes, mais bon pas aujourd\u2019hui parce que j\u2019avais mon moon cycle.\u00bb <\/span><\/p>\n

\u00ab Et t\u2019es toujours vegan ? \u00bb <\/span><\/p>\n

\u00ab C\u2019est une \u00e9vidence pour moi tu sais, et puis je suis pass\u00e9e au raw en plus maintenant ! Et le mois prochain je detox, fasting total pendant 2 semaines \u2013 mais eau alcaline \u00e0 volont\u00e9 hein – et puis que des liquides les deux semaines d\u2019apr\u00e8s, mais on peut mettre de la spiru fra\u00eeche dedans c\u2019est canon vraiment plus de risque de carences\u2026 je me sens tellement pure et l\u00e9g\u00e8re apr\u00e8s, si tu savais\u2026 \u00bb <\/span><\/p>\n

\u00ab C\u2019est quoi \u00e7a sur ton bras ? \u00bb <\/span><\/p>\n

\u00ab Oh c\u2019est rien, c\u2019est la perf de l\u2019h\u00f4pital\u2026 j\u2019ai encore attrap\u00e9 la dengue la semaine derni\u00e8re\u2026 probablement un probl\u00e8me d\u2019alignement de chakras qui fait baisser mes d\u00e9fenses naturelles, pourtant avec toute la m\u00e9ditation que je fais ! \u00bb <\/span><\/p>\n

Si vous faites du yoga mais que cette conversation semble venue d\u2019une galaxie tr\u00e8s, tr\u00e8s, tr\u00e8s lointaine, que vous avez mang\u00e9 un steak frites \u00e0 midi suivi d\u2019un expresso avec une boule de glace vanille et qu\u2019en plus vous osez le dire c\u2019est probablement que vous n\u2019habitez pas \u00e0 Bali\u2026 o\u00f9 alors que vous \u00eates infiltr\u00e9(e). Bon, je vous \u00e9vite le glossaire et m\u2019en dispense par la m\u00eame occasion, Google pourra ais\u00e9ment vous permettre de visualiser tout \u00e7a ! <\/span><\/p>\n

N\u2019oubliez de respirer, de dormir, de rire, de faire du sport et \u00e9vitez de manger trop gras, trop sucr\u00e9 et trop sal\u00e9 ! On est tous d\u2019accord l\u00e0 ?!<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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