{"id":5238,"date":"2020-01-02T15:30:04","date_gmt":"2020-01-02T14:30:04","guid":{"rendered":"http:\/\/www.traitdunionmag.com\/?p=5238"},"modified":"2020-01-02T15:30:04","modified_gmt":"2020-01-02T14:30:04","slug":"la-magie-du-yoga","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.traitdunionmag.com\/?p=5238","title":{"rendered":"La magie du yoga"},"content":{"rendered":"<p>Depuis trois ans, Liye a d\u00e9cid\u00e9 de faire de sa passion, le yoga, son activit\u00e9 principale. Apr\u00e8s un s\u00e9jour \u00e0 Ubud, elle d\u00e9couvre le yoga, et trouve la s\u00e9r\u00e9nit\u00e9. Elle est alors confort\u00e9e dans son choix de lancer \u00ab\u00a0Sacred women\u2019s Circle Dance\u00a0\u00bb. C\u2019est \u00e0 Chiang Mai, en Thailande, en 2018, qu\u2019elle termine sa formation afin de pouvoir enseigner. De retour \u00e0 Hong-Kong, elle se met \u00e0 la recherche d\u2019un lieu adapt\u00e9 et tombe sous le charme d\u2019un local \u00e0 Sheung Wan o\u00f9 elle d\u00e9cide d\u2019installer son studio. En septembre 2019, elle lance ses cours et l\u2019aventure commence.<\/p>\n<p>Par Catya Martin<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-5240 size-medium\" src=\"http:\/\/www.traitdunionmag.com\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/TU112P372-240x300.jpg\" alt=\"\" width=\"240\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/www.traitdunionmag.com\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/TU112P372-240x300.jpg 240w, https:\/\/www.traitdunionmag.com\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/TU112P372-768x960.jpg 768w, https:\/\/www.traitdunionmag.com\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/TU112P372-819x1024.jpg 819w, https:\/\/www.traitdunionmag.com\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/TU112P372.jpg 1181w\" sizes=\"auto, (max-width: 240px) 100vw, 240px\" \/><\/p>\n<p>Yoga a\u00e9rien, m\u00e9ditation ou encore ma\u00eetrise de son corps, Liye vous propose plus qu\u2019un cours de yoga mais un v\u00e9ritable voyage int\u00e9rieur. \u00ab\u00a0Circle dance\u00a0\u00bb n\u2019a pas \u00e9t\u00e9 un hasard pour la jeune femme qui a beaucoup travaill\u00e9 sur les \u00e9nergies et leurs d\u00e9placements. \u00ab\u00a0J\u2019ai parl\u00e9 de circle dance car il y a certains mouvements qui peuvent se rapprocher de la danse\u00a0\u00bb, explique-t-elle.<\/p>\n<p>Apr\u00e8s avoir travaill\u00e9 sept ans dans la mode puis dans la finance pour cinq ann\u00e9es, elle r\u00e9alise que sa v\u00e9ritable passion est le yoga. \u00ab\u00a0J\u2019avais besoin de me retrouver, le yoga m\u2019a aid\u00e9, j\u2019ai ensuite rencontr\u00e9e mon mari, un Fran\u00e7ais\u2026\u00a0\u00bb, explique Lyie Beaudrey. \u00ab\u00a0Mon mari est un v\u00e9ritable soutien, il m\u2019a encourag\u00e9e dans ma d\u00e9marche\u00a0\u00bb, pr\u00e9cise-t-elle.<\/p>\n<p>Souhaitant cr\u00e9er une ambiance o\u00f9 le partage est au centre de l\u2019activit\u00e9, Lyie accueille un maximum de cinq \u00e9l\u00e8ves par cours. \u00ab\u00a0Je n\u2019ai jamais voulu de grandes classes, l\u00e0, nous pouvons vraiment travailler et partager nos sensations\u00a0\u00bb, pr\u00e9cise-t-elle.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-large wp-image-5241\" src=\"http:\/\/www.traitdunionmag.com\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/TU112P373-1024x743.jpg\" alt=\"\" width=\"800\" height=\"580\" srcset=\"https:\/\/www.traitdunionmag.com\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/TU112P373-1024x743.jpg 1024w, https:\/\/www.traitdunionmag.com\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/TU112P373-300x218.jpg 300w, https:\/\/www.traitdunionmag.com\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/TU112P373-768x557.jpg 768w, https:\/\/www.traitdunionmag.com\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/TU112P373.jpg 1181w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/p>\n<p>Avec une client\u00e8le majoritairement f\u00e9minine, Lyie souhaite par la suite d\u00e9velopper une section plus acc\u00e8s sur les conseils et l\u2019alimentation saine pour le corps. \u00ab\u00a0Je souhaite aussi reprendre un peu plus l\u2019activit\u00e9 autour de la m\u00e9ditation que j\u2019ai d\u00e9laiss\u00e9 en concentrant mes efforts sur le yoga, je souhaite cr\u00e9er une balance entre les deux avec de nouveaux ateliers pour les femmes\u00a0\u00bb, indique la jeune femme.<\/p>\n<p>Pour la d\u00e9couverte du yoga, Lyie propose de vous initier avec une\u2026 roue\u00a0! \u00ab\u00a0Faire du yoga avec une roue permet, aux personnes d\u00e9butantes, d\u2019aider \u00e0 garder les poses. C\u2019est un moyen de soutenir les mouvements sans la crainte de ne pas y arriver. C\u2019est un bon moyen pour commencer,<br \/>\nplus confortable, on se sent plus en confiance\u00a0\u00bb, explique-t-elle.<\/p>\n<p>Pour la jeune femme, le yoga est accessible \u00e0 tous, donc pourquoi pas vous\u00a0?<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Informations\u00a0:<br \/>\n<a href=\"https:\/\/www.swcircledance.com\">https:\/\/www.swcircledance.com<\/a><br \/>\nCheong Tai Commercial Building<br \/>\nOffice B, 7\/F,<br \/>\n60 Wing Lok Street, Sheung Wan<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Depuis trois ans, Liye a d\u00e9cid\u00e9 de faire de sa passion, le yoga, son activit\u00e9 principale. 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